Jadłospis Edukacja Dzielnicy Wawer Warszawa

Poniedziałek 23.03.2026.

Śniadanie: * Płatki kukurydziane na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb wiejski, chleb żytni razowy), bułka żytnia, * Masło, * Polędwica krucha premium w plastrach, * Jajko ze świeżym szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: , ogórek kiszony, papryka kolorowa, rucola, * Herbata z miodem i cuytryną,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Zupa kalafiorowa z ziemniakami i świeżą natka pietruszki, * Ryż, * Gulasz drobiowy z kolorowymi warzywami, * Surówka z kapusty pekińskiej z domowym sosem bazyliowym, * Kompot truskawkowy,

ALERGENY: 7,9,10

Podwieczorek: * Koktajl na mleczku migdałowym, * Chrupki snacki naturalne, * Koszyk owoców do wyboru: jabłka, banany, gruszki,

ALERGENY: 7 ,

Kcal 1110.2 B 48.4 W 141.9 T 36.6

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Wtorek 24.03.2026.

Śniadanie: * Kawa zbożowa na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste (chleb wiejski, chleb razowy), bułka pszenna, * Masło, * Frankfuterki, * Ketchup, * Feta z pomidorem, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek zielony,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Krupnik ze świeża natką pietruszki, * Puree ziemniaczane ze świeżym koperkiem, * Kotlecik pożarski, * Buraczki, * Ogórek kiszony, * Kompot jabłkowy z mięta,

ALERGENY: 1,3,9,

Podwieczorek: * Budyń do picia, * Biszkopty, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, melon, banany,

ALERGENY: 1,3,7

Kcal 1180.5 B 44.5 W 167.9 T 45.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Środa 25.03.2026.

Śniadanie: * Mleko z miodem, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawina, chleb wiejski), bułka grahamka, * Masło, * Schab pieczony w majeranku, * Ser żółty w plastrach, * Bukiet warzyw do wyboru: mix sałat, ogórek zielony, papryka kolorowa,

ALERGENY: 1,7

Obiad : * Zupa ogórkowa ze świeżym koperkiem, * Makaron spaghetti z sosem pomidorowo - warzywnym, * Parmezan, * Surówka koperkowa, * Kompot wieloowocowy,

ALERGENY: 1,7,9,10,

Podwieczorek: * Pasta jajeczna ze świeżym szczypiorkiem, * Napar owocowy z limonką, * Bagietka z masłem, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, gruszki, pomarańcze,

ALERGENY: 1,3,7

Kcal 1155.9 B 39.2 W 147.1 T 42.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Czwartek 26.03.2026.

Śniadanie: * Kakao na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawiną, chleb żytni razowy ), bułeczka pszenna, * Miód, * Serek z wanilią, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek zielony, rzodkiewki,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Krem z białych warzyw z grzankami pełnoziarnistymi, * Pyzy z mięsem * Kolorowe warzywa do chrupania, * Kompot z czerwonej porzeczki z mięta,

ALERGENY: 1,9,

Podwieczorek: * Jogurt z granolą i owocami: jabłko, pomelo, mandarynki, * Napar malinowy z pomarańczą,

ALERGENY: 1,7

Kcal 1429.3 B 57.5 W 168.8 T 45.9

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Piątek 27.03.2026.

Śniadanie: * Kasza manna na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb wiejski, chleb żytni razowy ), bułeczka pszenna, * Masło, * Polędwica drobiowa w plastrach, * Jajecznica na parze ze świeżym szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek kiszony, papryka kolorowa,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Zupa jarzynowa ze świeżą natką pietruszki, * Makaron z brokułem i pieczonym łososiem * Surówka z kiszonej kapusty z marchewka, * Kompot wieloowocowy,

ALERGENY: 1,4,7,9

Podwieczorek: * Koszyk owoców do wyboru: kiwi, pomarańcza, jabłko, * Rumianek, * Ciasto jogurtowe,

ALERGENY: 1,3,7

Kcal 1171.3 B 46.6 W 170.7 T 33.1

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Możliwe zmiany w jadłospisie